سالاد ماهی، طرز تهیه سالاد تن ماهی

 در این بخش از سایت آکاایران طرز تهیه سالاد ماهی را برای شما آماده کرده ایم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

این غذا بسیار ساده و در عین حال بسیار خوشمزه و طعم دار است بخصوص برای کودکان که احتمال دارد از طعم یا بوی ماهی خوششان نیاید. پس با ما همراه باشید تا طرز تهیه این سالاد خوشمزه را به شما آموزش دهیم.

سالاد ماهی

مواد لازم سالاد تن ماهی :

طرز تهیه سالاد تن ماهی:

*. ‫در یک دیس گرد یا بیضی شکلی کرفس,مغز کاهو و سیب زمینی  خرد شده را لابه لای هم قرار دهید.

*. ‫تن ماهی را تکه تکه کرده و روی سالاد بریزید,دور سالاد را با گوجه فرنگی  ورقه ورقه شده تزئین کنید.

*. ‫آب لیمو,روغن زیتون,کمی نمک و فلفل را مخلوط کرده و روی سالاد بریزید.

*. ‫سپس سس مایونز را در قیف ریخته و روی سالاد را با آن تزیین کنید.

خواص کرفس :

*. ‫در کرفس ویتامین های آ - ب - وث و املاح سدیم پتاسیم و فسفر نهفته است. عطر مطبوع، طعم گوارا و خواص انکارناپذیر کرفس، آن را از بین سبزی های دیگر ممتاز کرده است. مهم ترین نوع دارویی کرفس، کرفس آبی یا کرفس مرداب است که به طور خودرو در کنار مرداب ها می روید. نوع دیگر آن کرفس عطری است که به علت داشتن عطر زیاد به کرفس مشک معروف است.

امیدواریم با تهیه این سالاد خوشمزه، لذت کافی را برده و لحظات خوشی را در کنار خانواده سپری کنید.

نـوش جان

اختصاصی آکاایران