غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی

آموزش تهیه بستنی هلویی رژیمی بدون شکر

زمان مطالعه : 1 دقیقه

توی این روزهای گرم چیزی که بیش از همه می چسبه یک بستنی خونگی خوشمزس.تازه چی بیشتر از این دلچسب تر که رژیمی هم باش! به به در ادامه این مقاله از آکا ، روش تهیه بستنی هلویی رژیمی را آموزش خواهیم داد را

معرفی چند غذای رژیمی و مقوی برای شام+ طرز تهیه

زمان مطالعه : 1 دقیقه

در ادامه این مقاله از مجموعه مقالات آکا چند شام رژیمی ساده و خوشمزه معرفی کنیم که علاوه بر مقوی بودن، دستور پخت ساده‌ای دارند را گردآوری کرده ایم . با ما همراه باشید.

طرز تهیه فرنی رژیمی(بدون شکر) مخصوص ماه مبارک رمضان

زمان مطالعه : 1 دقیقه

فرنی یک غذای بسیار خوش طعم و مغذی است که انواع مختلفی دارد و استفاده از آن برای کودکان، افراد روزه دار و بدنسازان بسیار مفید است. به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان طرز تهیه فرنی بدون شکر را آموزش خوا

طرز تهیه غذای رژیمی کوکو سویا با سیب زمینی

زمان مطالعه : 1 دقیقه

کوکو سویا غذای فوق‌العاده رژیمی است که مصرف آن بسیار مفید هم است. با ما همراه باشید تا دستور پخت این غذتی لذیذ و سبک را آموزش دهیم.

طرز تهیه انواع غذای رژیمی خوشمزه با بادمجان

زمان مطالعه : 1 دقیقه

بادمجان یکی از غذاهای محبوب مردم ایران است. غذای رژیمی با بادمجان می‌تواند به همراه سیب زمینی، کدو و یا گوجه فرنگی تهیه شود و بسیار خوشمزه و کم‌کالری محسوب می‌شود. در ادامه با ما همراه باشید تا طرز ته

14 ماده‌ غذایی سالم برای کاهش ‌وزن که از خوردن آنها لذت خواهید برد

زمان مطالعه : 1 دقیقه

رژیم‌غذایی سالم بهترین راه برای باقی‌ماندن در وزن یا کاهش‌وزن تا رسیدن به عدد ایده‌آل باشد. داشتن یک رژیم‌غذایی سالم می‌تواند سخت باشد مخصوصا در زندگی مدرن و سریع کنونی، اما شما از انجام رژیم در مدت ط

طرز تهیه ساق مرغ را با سبزیجات بهاری

زمان مطالعه : 1 دقیقه

ساق مرغ را با سبزیجات بهاری طرز تهیه انواع غذا با ساق مرغ پخت ساق مرغ,مواد لازم برای تهیه ساق مرغ با سبزیجات,درست کردن ران مرغ با سبزیجات,طرز تهیه مرغ با سبزیجات,مواد لازم برای تهیه موسیر سرکه ای,نکات

طرز تهیه کوکو کدو سبز و سیب زمینی

زمان مطالعه : 1 دقیقه

کوکو کدو سبز و سیب زمینی, طرز تهیه کوکو کدو سبز و سیب زمینی, طرز درست کردن کوکو کدو سبز و سیب زمینی, طرز تهیه کوکو کدو و سیب زمینی, پخت کوکو سیب زمینی و کدو سبز, پخت کوکو با سبزیجات,طرز تهیه کوکوهای ر

طرز تهیه پیتزا مکزیکی مخصوص گیاهخواران

زمان مطالعه : 1 دقیقه

پیتزا مکزیکی طرز تهیه پیتزا مکزیکی پیتزا مکزیکی رژیمی,طرز تهیه پیتزا مکزیکی گیاهی,پیتزا مکزیکی با سبزیجات,نکاتی برای تهیه پیتزا مکزیکی رژیمی,طرز تهیه پیتزا با سبزیجات,نکاتی برای تهیه انواع پیتزا,آموزش

سوپ عدس و کدو حلوایی، یک سوپ کم کالری و خوش طعم زمستانی برای لاغر شدن

زمان مطالعه : 1 دقیقه

سوپ یکی از بهترین غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری برای کاهش وزن دارند. کدو حلوایی یکی از خوراکی های مخصوص فصل پاییز و زمستان است. با عدس و کدو حلوایی یک سوپ کم کالری خوش طعم درست کنید.

طرز تهیه موسلی برای یک صبحانه با نکات تکمیلی

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه موسلی صبحانه,طرز تهیه موسلی رژیمی,طرز تهیه موسلی خانگی,طرز تهیه موسلی سوئیسی,طرز تهیه موسلی شکلاتی,طرز تهیه موسلی,طرز تهیه موسلی صبحانه,طرز تهیه کرم موسلین,طرز تهیه ی موسلی,غذاهای رژیمی خوشمز

طرز تهیه فینگرفود رولت کدو

زمان مطالعه : 1 دقیقه

رولت کدو طرز تهیه رولت کدو رولت کدو سبز, طرز درست کردن رولت کدو, مواد لازم برای تهیه رولت کدو,تهیه انواع فینگرفود,درست کردن رولت کدو,آموزش آشپزی,سایت آشپزی,طرز تهیه غذاهای رژیمی,پخت غذای بدون گوشت, نح

غلاتی که باعث لاغری و کاهش وزن می شود

زمان مطالعه : 1 دقیقه

معرفی بهترین غلاتی که باعث لاغری و کاهش وزن در شما می شود  افرادی که از غلات سبوس دار به صورت روزانه استفاده می کنند، کمتر از سایر افر

طرز تهیه خورش قیمه با سویا

زمان مطالعه : 1 دقیقه

خورش قیمه با سویا طرز تهیه خورش قیمه با سویا پخت خورش قیمه با سویا,نحوه پخت خورش قیمه با سویا,مواد لازم برای خورش قیمه با سویا,طرز تهیه انواع خورش,نکاتی برای تهیه خورش قیمه با سویا,طرز تهیه خورش قیمه