صفحه نخست
اخبار آکانیوز سرگرمی فیلم سلامت آشپزی شیرینی پزی خانه داری خانواده سبز ازدواج کودک داری ورزش بیوگرافی عکس اطلاعات عمومی ایرانگردی جهانگردی تعبیر خواب بازی فرهنگ

شربت یخی

دستور تهیه شربت یخی و مواد لازم شربت یخی و طرز تهیه شربت یخی و روش تهیه شربت یخی و آموزش شربت یخی را در آکاایران ببینید

 

در این پست از سایت آکاایران به شما طریقه ی درست کردن شربت یخی را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

 

طرز تهیه شربت یخی

 

مواد لازم شربت یخی :

 

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

آب آناناس کم شیرین

یک و یک دوم فنجان

100 گرم / 45 کالری

آبلیمو

یک قاشق غذاخوری

100 گرم / 5 کالری

موز رسیده و خردشده

یک عدد

100 گرم / کالری

آب

یک و یک سوم فنجان

100 گرم / 0 کالری

شکر

یک دوم فنجان

100 گرم / 400 کالری

آب گاز داریخ زده

یک لیتر

100 گرم / نامشخص کالری

رانی پرتقال

یک قوطی

100 گرم / 33 کالری

 

روش تهیه شربت یخی :

*. آب آناناس، موز، شکر، رانی، آبلیمو و یک و یک سوم فنجان آب را در مخلوط کن بریزید و چند دقیقه مخلوط کنید. در ظرف در بسته ای یک شب تا صبح در فریزر بگذارید.

*. قبل از سرو 20 دقیقه در دمای اتاق بگذارید تا نیمه یخی شود. با قاشق بزرگ مخلوط نیمه یخی را بتراشید و در کاسه شیشه ای بزرگ بریزید. به آرامی آب کربنات را بریزید و به هم بزنید.

 

خواص آناناس :

آناناس برای ارتقای سلامت قلب

*. «فابرین» نام نوعی پروتئین ارگانیک است که باعث روند انعقاد خون می شود. وجود این ترکیبات در خون مانع از گردش خون شده و در نتیجه امکان دارد باعث ایجاد لخته های خونی شود؛ اما بروملین قادر است که این پروتئین را حل کرده و جریان خون را روان سازد. در این صورت است که خون به خوبی به تمام ارگان های بدن می رسد، فعالیت قلب کنترل می شود، رگ های خونی باز شده و از تشکیل لخته های خونی جلوگیری می شود. به عقیده ی محققان تأثیر این ترکیب با اثرات آسپرین قابل مقایسه است.البته منظورمان این نیست که داروی آسپرین خود را کنار گذاشته و آناناس را جایگزین کنید. شما می توانید از این میوه برای ارتقای سلامت قلب خود استفاده کنید.

 

منبع : برترین ها

گردآوری : آکاایران