.
.
صفحه خانگی غذا باگوشت طرز تهیه راتاتو در فر - آکاایران
.
.

طرز تهیه راتاتو در فر - آکاایران

پرتال آکاايران سايت خبرگزاری آکا بخش آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان قسمت کباب و غذاهای گوشتی انواع کباب ایرانی- طرز تهیه راتاتو در فر

مواد لازم برای آشپزی آکا

:
پیاز= 1 عدد
سیر= 2 حبه
بادمجان= 250 گرم
کدو= 150 گرم
گوشت چرخ کرده= 120 گرم
قارچ= 5 عدد
روغن مایع= به اندازه لازم
گوجه فرنگی =1 عدد
جعفری تازه= 2 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل =به میزان لازم
پنیر پیتزا(رنده شده)= 2 قاشق غذا خوری
طرز تهیه:
ابتدا بادمجان ها را از چند جا چنگال زده و با پوست روی سه پایه فلزی مخصوص مایکروفر قرار داده و به مدت 7 دقیقه با درجه بالا بپزید. سپس آنها را بیرون آورده و بگذارید سرد شوند. پیاز و سیر را حلقه کرده همراه با روغن داخل ظرف مخصوص بریزید و و درب آن را بگذارید به مدت 5 دقیقه با پخت ترکیبی با گریل (و یا تازمانی که آنها نرم شوند) بپزید.در این مرحله گوشت چرخ کرده و قارچ و بادمجان را که پوست آن را کنده و به قطعات هم اندازه در آورده اید را اضافه کنید و در ظرف را بندید تا به مدت 7 دقیقه با درجه بالا به صورت پخت ترکیبی با گریل بپزد. سپس گوجه فرنگی حلقه شده ، جعفری و نمک و فلفل را اضافه کنید و روی آن را پنیر بپاشید.در این مرحله درب ظرف را نبندید و به مدت 5 دقیقه با پخت ترکیبی با گریل درون مایکروفر بگذارید.
هم اکنون غذای شما آماده است. می توانید آن را با نان میل کنید. نوش جان.


برچسب ها:


.
.

مروری بر گذشته

.
.
.
.
.
.
.
.