ماهی کبابی، طرز تهیه  کباب ماهی قزل آلا
آموزش کباب ماهی قزل آلا,دستور تهیه کباب ماهی قزل آلا,تهیه کباب ماهی قزل آلا,روش تهیه کباب ماهی قزل آلا,کباب ماهی قزل آلا خوشمزه,کباب ماهی قزل آلا

 

در این پست از سایت آکاایران به شما طریقه ی درست کردن کباب ماهی قزل آلا را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

 

آموزش کباب ماهی قزل آلا,دستور تهیه کباب ماهی قزل آلا,تهیه کباب ماهی قزل آلا

کباب ماهی قزل آلا

 

مواد لازم کباب ماهی قزل آلا :

 

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

فیله ماهی قزل آلا

200 گرم

100 گرم / 100 کالری

روغن بادام زمینی

یک چهارم فنجان

100 گرم / 0 کالری

سس سویا

2 قاشق غذاخوری

100 گرم / 64 کالری

سرکه بالزامیک

2 قاشق غذاخوری

100 گرم / 22 کالری

پیاز خرد شده

2 قاشق غذاخوری

100 گرم / 5 کالری

شکر قهوه ای

یک و نیم قاشق چای خوری

100 گرم / 362 کالری

سیر کاملاً خرد شده

یک حبه

100 گرم / 120 کالری

زنجبیل آسیاب شده

سه چهارم قاشق چای خوری

100 گرم / 258 کالری

فلفل قرمز

یک دوم قاشق چایخوری

100 گرم / 22 کالری

روغن کنجد

نصف قاشق چای خوری

100 گرم / 0 کالری

نمک

یک هشتم قاشق چای خوری

100 گرم / 0 کالری

 

طرز تهیه کباب ماهی قزل آلا :

*. ابتدا فلفل قرمز را با رنده ریز و پیاز را با رنده درشت، رنده کنید.سپس دو قاشق غذاخوری پیاز و نصف قاشق چای خوری فلفل قرمز رنده شده را با روغن بادام زمینی و سس سویا و سرکه بالزامیک و سیر و شکر قهوه ای و زنجبیل و روغن کنجد و نمک، مخلوط کنید.

*. آن ها را خوب به هم بزنید.فیله های ماهی را داخل یک ظرف شیشه ای بگذارید و مواد مخلوط شده را روی آن ها بریزید. سطح ظرف را کاملاً با پلاستیک بپوشانید و آن را به مدت 4 الی 6 ساعت در یخچال قرار دهید.  منقل یا کباب پز را گرم نمایید.

*. توری کباب پز را کمی چرب کنید و آن را در فاصله 13 سانتیمتری شعله یا زغال، قرار دهید. ماهی را از یخچال خارج نمایید. اطراف آن را کمی تمیز کنید و روی کباب پز بگذارید.هر از چندگاهی آن را بچرخانید تا هر دو طرف ماهی، کبابی و پخته شود.

 

خواص کنجد :

*. نرم کننده معده و روده است.کره کنجد که در کانادا بنام تاهیتی معروف است و شبیه ارده است، غذای خوبی برای رشد بچه هاست.برگ کنجد را اگر به سر بمالید، باعث رشد و سیاهی موی سر می شود.ارده نرم کننده معده و روده هاست.کنجد فشار خون بالا را کاهش می دهد.کنجد ضد رماتیسم است.برای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفید است.

 

اختصاصی آکاایران

 

طرز تهیه ماهی کبابی قزل آلا

طرز تهیه ماهی کبابی قزل آلا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
این ماهی کبابی با سس سویا آماده می‌شود و بسیار خوش طعم است، امتحانش کنید
ماهی تیلاپیا کبابی با پنیر پارمزان

ماهی تیلاپیا کبابی با پنیر پارمزان

زمان مطالعه : 1 دقیقه
طرز تهیه: سینی فر را با فویل آلو مینیومی بپوشانید و کمی کره روی فویل بمالید,
طرز تهیه ماهی سالمون کبابی با سالسا

طرز تهیه ماهی سالمون کبابی با سالسا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
آموزش ماهی سالمون کبابی با سالسا,دستور تهیه ماهی سالمون کبابی با سالسا,تهیه ماهی سالمون کبابی با سالسا,روش تهیه ماهی سالمون کبابی با سالسا,ماهی سالمون کبابی با سالسا خوشمزه
روش تهیه ماهی کبابی

روش تهیه ماهی کبابی

زمان مطالعه : 1 دقیقه
ماهی کبابی,ماهی کبابی در فر,ماهی کبابی قزل آلا,ماهی کباب روی ذغال,ماهی کبابی شکم پر,ماهی کباب روی منقل,ماهی کبابی در مایکروفر,ماهی کبابی روی آتش
ماهی آزاد کبابی با سالسای انبه و لیمو

ماهی آزاد کبابی با سالسای انبه و لیمو

زمان مطالعه : 1 دقیقه
ماهی کبابی,ماهی کبابی در فر,ماهی کبابی قزل آلا,ماهی کباب روی ذغال,ماهی کبابی شکم پر,ماهی کباب روی منقل,ماهی کبابی در مایکروفر,ماهی کبابی روی آتش
روش تهیه ماهی قزل  آلا کبابی

روش تهیه ماهی قزل آلا کبابی

زمان مطالعه : 1 دقیقه
ماهی قزل آلا کبابی,ماهی قزل آلا کبابی در فر,ماهی قزل آلای کبابی,ماهی قزل آلا کبابی,پخت ماهی قزل آلا کبابی,کالری ماهی قزل آلا کبابی,طرز تهیه ماهی قزل آلا کبابی
ماهی کبابی غذای ویژه پیک نیک

ماهی کبابی غذای ویژه پیک نیک

زمان مطالعه : 1 دقیقه
پیشنهاد ویژه برای آنهایی که می خواهند در پیک نیک کباب بزنند. به راحتی آنها را آماده کنید و از گردش یک روز بهاریتان لذت ببرید. مواد لازم برای ماهی کبابی :
طرز تهیه فیله ماهی کبابی ذغالی خوشمزه

طرز تهیه فیله ماهی کبابی ذغالی خوشمزه

زمان مطالعه : 1 دقیقه
طرز تهیه فیله ماهی کبابی ماهی را با آب شسته و با پارچه تمیزی خشک کنید آب لیمو ، سیر ، ریحان ، روغن ، سس سویا و فلفل را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید و این مایه را با قلم موی مخصوص روی قط

	 طرز تهیه ماهی سالمون کبابی با سالسا

طرز تهیه ماهی سالمون کبابی با سالسا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
ماهی جز غذاهایی است که بسیار خوشمزه است به شرطی که بوی ضخم آن گرفته شود
ماهی کبابی مزه دار شده

ماهی کبابی مزه دار شده

زمان مطالعه : 1 دقیقه
تهیه این ماهی های کبابی بسیار راحت است و خیلی هم خوشمزه می شود. ما در تیم آشپزی وب سایت آشپزباشی دستور تهیه این ماهی کبابی خوشمزه را برایتان آماده کرده ایم.
ماهی کبابی ماسالا

ماهی کبابی ماسالا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
این غذا را به دوستداران ماهی که عاشق طعم و عطر ادویه ها به ویژه ادویه های تند هستند پیشنهاد می کنیم.
ماهی با گوجه فرنگی کبابی

ماهی با گوجه فرنگی کبابی

زمان مطالعه : 1 دقیقه
ماهی با گوجه فرنگی کبابی از مجموعه دستورغذایی های مارتا استوارت است. سایت آشپزباشی طرز تهیه ماهی با گوجه فرنگی کبابی را برای شما آماده کرده است.
ماهی کبابی

ماهی کبابی

زمان مطالعه : 1 دقیقه
ماهی کبابی از مجموعه دستورغذایی های جیمی الیور است که سایت آشپزباشی دستور پخت آن را برای شما آماده کرده است.
ماهی کبابی ماسالا

ماهی کبابی ماسالا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
این غذا را به دوستداران ماهی که عاشق طعم و عطر ادویه ها به ویژه ادویه های تند هستند پیشنهاد می کنیم.
ماهی با گوجه فرنگی کبابی

ماهی با گوجه فرنگی کبابی

زمان مطالعه : 1 دقیقه
ماهی با گوجه فرنگی کبابی از مجموعه دستورغذایی های مارتا استوارت است. سایت آشپزباشی طرز تهیه ماهی با گوجه فرنگی کبابی را برای شما آماده کرده است.
صفحه 1 از 2
منبع : بخش آشپزی آکاایران
برچسب :