طرز تهیه دمنوشی عالی برای کسانی که فشار خون بالا دارند
دمنوش گیاهی,دمنوش گیاهی برای سرماخوردگی,دمنوش گیاهی مهرگیاه,دمنوش گیاهی لاغری,دمنوش گیاهی برای لاغری,دمنوش گیاهی لاغری شاهسوند,دمنوش گیاهی خواب اور

در این پست از سایت آکاایران به شما طریقه ی درست کردن دمنوش گیاهی را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

دمنوش گیاهی,دمنوش گیاهی برای سرماخوردگی,دمنوش گیاهی مهرگیاه

دمنوش گیاهی

مواد لازم دمنوش گیاهی :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

زرشک تازه

2 قاشق غذاخوری

100 گرم / 50 کالری

نعنا تازه

4 تا 5 برگ

100 گرم / 43 کالری

عسل

یک قاشق غذاخوری

100 گرم / 288 کالری

نبات

در صورت تمایل یک تکه کوچک

100 گرم / 327 کالری

طرز تهیه دمنوش گیاهی :

*. ابتدا عسل را داخل یک و نیم تا دو لیوان آب جوش حل کنید و داخل یک قوری که زرشک تازه را در آن ریخته اید، بریزید.نعنا را هم به این دم نوش اضافه کنید.

*. 5 تا 10 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.این دم نوش خواص سردی دارد و به کاهش فشارخون کمک می کند، اما می توانید از یک تکه نبات برای شیرین تر شدن آن استفاده کنید.

خواص زرشک :

*. نقرس و رماتیسم را برطرف می کند.

*. بی اشتهایی را برطرف می کند.

*. اعمال دستگاه گوارش را منظم می کند و سوء هاضمه را از بین می برد.

*. برای درمان زردی و یرقان موثر است.

*. آنهایی که مبتلا به ورم طحال هستند می توانند برای معالجه از این گیاه کمک بگیرند.

*. برای معالجه بواسیر نافع است.

اختصاصی آکاایران

منبع : بخش آشپزی آکاایران
برچسب :