دستور تهیه 

نوشیدنی رژیمی

نوشیدنی رژیمی خوشمزه

 

مواد لازم نوشیدنی رژیمی برای 2 نفر :

 

مواد لازم اندازه مقدار / کالری
انبه پوست و ریز خرد شده یک عدد 100 گرم / 57 کالری
آب سرد یک و نیم پیمانه 100 گرم / 0 کالری
آب لیموی تازه نصف قاشق مرباخوری 100 گرم / 26 کالری
عسل نصف قاشق مرباخوری 100 گرم / 288 کالری
برش لیمو و برگ نعناع برای تزیین نامشخص

 

روش تهیه نوشیدنی رژیمی :

*.آکاایران : در مخلوط کن انبه و آب را با آب لیمو و عسل مخلوط کنید تا یکدست شود.

*.نوشیدنی در لیوان حاوی یخ بریزید، سپس هر کدام را با برش های لیمو و برگ نعناع تزیین کنید.

 

خواص عسل :

*.عسل خالص و گرماندیده می تواند به عنوان یک محرک جنسی طبیعی عمل کند. چون عسل مواد زیادی مثل ویتامین E ، روی و ... دارد. مصرف عسل و پودر سیر در این مورد می تواند نافع باشد

*.عسل ضدپیری هست. عسل حاوی انتی اکسیدان هست که با رادیکال های ازاد میجنگند و از پیری زودرس جلوگیری می کنند.

*.نوشیدن آبلیموی طبیعی و عسل در ایتدای صبح می تواند چربی های اضافه را از بین ببرد و سوخت وساز بدن را افزایش دهد.

 

اختصاصی آکاایران

 

نوشیدنی رژیمی برای افطار کسانی که می خواهند چاق نشوند
4 (72%) 39 رای