دستور تهیه 

چای نعناع مراکشی

روش تهیه چای نعناع مراکشی

 

مواد لازم چای نعناع مراکشی :

 

مواد لازم اندازه مقدار / کالری
چای سبز 2 قاشق مربا خوری 100 گرم / 300 کالری
نعنا تازه یک مشت 100 گرم / 43 کالری
شکر 1 فنجان 100 گرم / 400 کالری
آب جوش 5 فنجان 100 گرم / 0 کالری

 

روش تهیه چای نعناع مراکشی :

*. چای را در قوری ریخته و به آن شکر و آب جوش اضافه کنید و روی آن برگ ها ی تازه ی نعنا بریزید و بگذارید که دم بکشد.چای نعنا یک نوشیدنی مراکشی است ،مراکشی ها همه جا و به هر مناسبتی چای نعنا می نوشند.یادتان باشد.

*. اگر زمانی یک مراکشی چای نعنا به تو تعارف کرد، تعارفش را رد نکنی، چون در غیر این صورت بی ادبی به حساب می آید. در فرهنگ مراکشی ها وقتی چای نعنا به کسی تعارف می کنند، در حقیقت دارند به او خوش آمد می گویند و می خواهند صمیمیت شان را نشان دهند.

 

خواص چای سبز :

کاهش وزن :

*. پلی فنولهای چای سبز فعالیت آمیلاز بزاق(آنزیم تجزیه کننده قندها) را مهار می کند. جالب است بدانید که چای بدون داشتن عوارض خطرناک داروهای کاهنده وزن میتواند موجب کاهش وزن، اندازه دور کمر و تری گلیسرید خون مبتلایان به چاقی شود

 

پوسیدگی دندان :

*. عصاره برگ چای سبز دارای اثرات ضد میکروبی است و از ایجاد پلاک و پوسیدگی دندان جلوگیری می کند.

 

اختصاصی آکاایران

 

چای نعناع مراکشی - آشپزی آکا
4 (72%) 39 رای