.
.
.
.
پرتال آکاايران سايت خبرگزاری آکا بخش آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان قسمت آش انواع آش و حلیم- آش کلم برگ تبریز


 آش کلم برگ تبریز ,طرز تهیه آش کلم برگ تبریز ,روش تهیه آش کلم برگ تبریز ,[categoriy]

آش کلم برگ تبریز ,طرز تهیه آش کلم برگ تبریز ,روش تهیه آش کلم برگ تبریز ,طرز پخت آش کلم برگ تبریز ,آموزش پخت آش کلم برگ تبریز ,مواد لازم برای آش کلم برگ تبریز ,آش کلم برگ تبریز خوشمزه ,دستور پخت آش کلم برگ تبریز ,زمان پخت آش کلم برگ تبریز ,آموزش آشپزی ,آشپزی ,آش انواع آش و حلیم

 

مواد لازم برای آشپزی آکا

:نخود                                         یک دوم پیمانهلوبیا چیتی                                یک دوم پیمانهنمک، فلفل و ادویه                    مقداریعدس                                       دو سوم پیمانهکلم برگ خرد شده                   200 گرمپیاز داغ                                    2 قاشق سوپ خوریسیر داغ                                  1 قاشق سوپ خوریهویج نگینی خرد شده             3 عددبرگ کرفس                             50 گرمرشته آش                               200 گرمکشک                                    یک دوم پیمانهطرز تهیه:نخود و لوبیا را از شب قبل با مقداری آب بخیسانید. سپس آب آن را عوض کنید و با مقدار کمی نمک روی حرارت قرار دهید تا نیم پز شود.آن گاه عدس را بیفزایید و پس از ده دقیقه، کلم برگ را ریز خرد کنید و به همراه پیاز داغ، سیر داغ و ادویه در آش بریزید.حالا هویج نگینی را به همراه برگ های کرفس خرد شده اضافه نمایید و اجازه دهید تمام مواد پخته شوند.اکنون رشته آش را در آش بریزید تا نرم شود.در پایان، کشک را در آش بریزید و نمک آن را نیز اندازه نمایید.انرژی کل 1700 کیلوکالریماهنامه ی دنیای تغذیه


برچسب ها:
طرز تهیه آش کلم برگ تبریز
.
روش تهیه آش کلم برگ تبریز
.
طرز پخت آش کلم برگ تبریز
.
آموزش پخت آش کلم برگ تبریز
.
مواد لازم برای آش کلم برگ تبریز
.
آش کلم برگ تبریز خوشمزه
.
دستور پخت آش کلم برگ تبریز
.
زمان پخت آش کلم برگ تبریز
.
آموزش آشپزی
.
آشپزی
.
آش انواع آش و حلیم
.
.
.

مروری بر گذشته

.
.
.
.