
دسر بمب بستنی هندوانه ای
مواد لازم بستنی هندوانه ای برای 4 نفر :
مواد لازم |
اندازه |
مقدار / کالری |
1 کیلو |
100 گرم / 194 کالری | |
1 کیلو |
100 گرم / 190 کالری | |
1 کیلو |
100 گرم / 190 کالری | |
شکلات چیپسی |
به مقدار لازم |
100 گرم / 190 کالری |
طرز تهیه بستنی هندوانه ای :
*. قالب یا کاسه گنبدی شکلی با اندازه متوسط را انتخاب کنید و داخل آنرا با پلاستیک بپوشانید.
*. بستنی طالبی را خارج از فریزر قرار داده تا کمی نرم شود.
*. سپس ته و دیواره قالب را با ضخامت 1 الی 2 سانت با آن بپوشانید و مجددا در فریزر بگذارید تا ببندد.
*. با بستنی وانیلی نیز مانند بستنی طالبی عمل کنید
*. شکلات چیپسی را با بستنی توت فرنگی نرم شده مخلوط کرده.
*. داخل دو رنگ بستنی قبلی را با آن پر کنید، سپس با پلاستیک روی قالب را کاملا بپوشانید.
*. برای چند ساعت در فریزر قرار دهید تا کاملا بسته شود.
*. بمب بستنی را در ظرف مورد نظر برگردانید، پلاستیک را در آورده و سرو نمایید.
خواص طالبی :
*. طالبی یکی از بهترین منابع ویتامینA است و مملو از بتا کاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامینA می شود. در یک فنجان آب طالبی فقط 56 کالری انرژی وجود دارد ولی 129% نیاز روزانه ما به ویتامینA را تامین می کند که تاثیر آن در بهبود بینایی و پوست بدن بر همه واضح است.
اختصاصی آکاایران