طرز تهیه مرغ سرخ شده با لیمو عمانی
آموزش مرغ سرخ شده,دستور تهیه مرغ سرخ شده,تهیه مرغ سرخ شده,روش تهیه مرغ سرخ شده,مرغ سرخ شده خوشمزه,مرغ سرخ شده,مواد لازم مرغ سرخ شده

 

در این پست از سایت آکاایران به شما طریقه ی درست کردن مرغ سرخ شده را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

 

آموزش 

مرغ سرخ شده,دستور تهیه 

مرغ سرخ شده,تهیه 

مرغ سرخ شده

تهیه مرغ سرخ شده

 

مواد لازم مرغ سرخ شده :

 

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

سینه مرغ

2 عدد

100 گرم / 200 کالری

پودر لیمو عمانی

1/2 قاشق غذاخوری

100 گرم / 30 کالری

مرزه

1 قاشق غذاخوری

100 گرم / 15 کالری

نمک

1 قاشق غذاخوری

100 گرم / 0 کالری

فلفل سیاه

1/2 قاشق غذاخوری

100 گرم / 112 کالری

روغن

1 قاشق غذاخوری

100 گرم / 0 کالری

کره

1 قاشق غذاخوری

100 گرم / 737 کالری

 

طرز تهیه مرغ سرخ شده :

*. لیمو عمانی را پودر کنید.

 

آموزش 

مرغ سرخ شده,دستور تهیه 

مرغ سرخ شده,تهیه 

مرغ سرخ شده

دستور تهیه مرغ سرخ شده

 

*. لیمو عمانی پودرشده، مرزه، نمک و فلفل را در یک کاسه با هم مخلوط کنید.

 

آموزش 

مرغ سرخ شده,دستور تهیه 

مرغ سرخ شده,تهیه 

مرغ سرخ شده

تهیه مرغ سرخ شده

 

*. سینه های مرغ را به خوبی بشویید و اجازه دهید خشک شود. هر تکه سینه مرغ را با چاقو نصف کنید.

 

آموزش 

مرغ سرخ شده,دستور تهیه 

مرغ سرخ شده,تهیه 

مرغ سرخ شده

دستور تهیه مرغ سرخ شده

 

*. به این ترتیب 4 تکه سینه مرغ خواهید داشت. اگر برش ها به جای اینکه سینه مرغ را نازک کند، عمودی باشد، سرخ کردن آنها راحت تر خواهد بود.

 

آموزش 

مرغ سرخ شده,دستور تهیه 

مرغ سرخ شده,تهیه 

مرغ سرخ شده

مواد لازم مرغ سرخ شده

 

*. طعم دهنده هایی را که با هم مخلوط کرده اید، روی تکه های مرغ بریزید.

 

آموزش 

مرغ سرخ شده,دستور تهیه 

مرغ سرخ شده,تهیه 

مرغ سرخ شده

مواد لازم مرغ سرخ شده

 

*. سپس در یک تابه روغن و کره را مخلوط کنید و سینه های مرغ را داخل آن بیندازید تا سرخ شود. مرغ ها را طوری در تابه بچینید که فضای مناسبی بین آنها خالی باشد.

 

آموزش 

مرغ سرخ شده,دستور تهیه 

مرغ سرخ شده,تهیه 

مرغ سرخ شده

تهیه مرغ سرخ شده

 

*. به محض اینکه یک طرف مرغ ها طلایی شد، برگردانید تا سمت دیگرش نیز به خوبی سرخ شود. تمام این مراحل زمان زیادی نمی برد.

 

آموزش 

مرغ سرخ شده,دستور تهیه 

مرغ سرخ شده,تهیه 

مرغ سرخ شده

مرغ سرخ شده

 

*. پس از اینکه طرف دوم هم سرخ شد، آنها را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید، خنک شود.

 

آموزش 

مرغ سرخ شده,دستور تهیه 

مرغ سرخ شده,تهیه 

مرغ سرخ شده

مرغ سرخ شده خوشمزه

 

*. این غذا را می توانید با سیب زمینی، گوجه فرنگی، انار و ریحان سرو کنید. مرغ سرخ شده با ادویه های ایرانی، غذایی بسیار لذیذ است که در زمانی کوتاه آماده می شود.

 

خواص زنجبیل :

درمان سرماخوردگی با چای زنجبیل

*. چای زنجبیل درمانی خانگی و بدون عوارض برای سرماخوردگی است که علاوه بر درمان سرماخوردگی در تسکین علائمی مانند خارش گلو و احتقان بینی تاثیر ثابت شده ای دارد. زنجبیل باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می شود و به بدن شما کمک می کند تا توان بیشتری برای مقابله با سرماخوردگی داشته باشید.

*. البته چای زنجبیل با خاصیت درمانی کامل برای سرماخوردگی ترکیبی از زنجبیل، پودر یا چوب دارچین، میخک و عسل است. عسل دارای اثر تسکین دهنده است و خارش گلو را آرام می کند. اگر از مشکلات سینوس هم رنج می برد حتما میخک را به این ترکیب اضافه کنید چرا که عسل و میخک در کنار هم تاثیر آرامش بخش فوق العاده ای برای بازکردن راه های سینوس و بینی دارند.

 

اختصاصی آکاایران

 

منبع : بخش آشپزی آکاایران
برچسب :