
طرز تهیه اردور بامیه
زمان مطالعه : 3 دقیقه
حتما از بامیه های درشت برای تهیه این اردور استفاده کنید. منظور از بامیه درشت بامیه هایی به طول حداقل 15 سانتیمتر و قطر 2- 3 سانت است

راتاکو (غذا با گوشت چرخ کرده ) با مایکروفر
زمان مطالعه : 1 دقیقه
ابتدا بادمجان را از چند جا چنگال زده و با پوست روی سه پایه فلزی مخصوص مایکروفر قرار دهید و به مدت ۷ دقیقه با درجه حرات بالا بپزید.

گوجه فرنگی پرشده هندی
زمان مطالعه : 1 دقیقه
مواد لازم برای 6 نفر:
گوجه فرنگی سفت و بزرگ=6 عدد
کره=50 گرم

گوشت کبابی با قارچ صدفی چینی
زمان مطالعه : 1 دقیقه
شما می توانید در صورت تمایل مخلوط گوشتی را از یک روز قبل آماده نموده و در ظرف درب داری در یخچال بگذارید

مرغ با فلفل سیاه هندی
زمان مطالعه : 1 دقیقه
مواد لازم:
ران مرغ=8 عدد
زنجبیل تازه له شده=1 قاشق چایخوری

تخم مرغ بخار پز کره ای (گرن جیم)
زمان مطالعه : 1 دقیقه
4عدد تخم مرغ را در ظرفی شکسته و یک لیوان اب را با مقداری نمک افزوده خوب هم بزنید.

برنج تفت داده شده (بگم بب)
زمان مطالعه : 1 دقیقه
سیب زمینی و هویج را پوست گرفته و کدو را تمیز می کنیم سپس هر 3 را ریز خرد می کنیم

کله شیر چینی
زمان مطالعه : 1 دقیقه
قارچ ، پیازچه ، میگو و زنجبیل را ریز خرد نموده آنرا با گوشت قیمه شده ، مخلوط کنید .

چلو چینی
زمان مطالعه : 1 دقیقه
آب را جوش آورده ، برنج را در آن بریزید ، و در موقعیکه آب هنوز در حال جوش زدن است دیگ را گذاشته ،

مرغ با سفیده تخم مرغ و گردو چینی
زمان مطالعه : 1 دقیقه
هر یک از قطعات مرغ را به دو قسمت تقسیم کرده،کمی نمک و فلفل به آنها می زنیم.

شربت آلبالو افغانی
زمان مطالعه : 1 دقیقه
بعد از یک روز آب آلوبالو را در بین گیلاس ها گرفته معه بوره در صورت گرمی هوا با اضافه نموده توته های یخ نوش جان میکنند . دوباره بالای آلبالو مذکور آب میریزند .
یک روز بعد شربت را نوشیده وآلوبالو ها را درآخیر باشربت یاهم با نمک نوش جان کنید !

تزیین ساندویچ برای کودکان سری یازده
زمان مطالعه : 1 دقیقه
تزیین ساندویچ برای کودکان سری یک :در این بخش تصاویر زیبایی از انواع ساندویچ برای شما قرار داده ایم که می تواند هر کودک بد غذایی را به خوردن غذا ترغیب نماید امیدواریم بپسندید

سفره آرایی و تزیین میز غذا شماره هفت
زمان مطالعه : 1 دقیقه
آموزش چیدمان غذاها بر روی میز غذا و دادن جلوه بسیار زیبا به میز یک هنر زیباست و ما در تصاویر زیر تلاش می کنیم که تعدادی از آنرا به شما نشان دهیم.